Добро пожаловать, Гость! (Вход | Регистрация)

Валюта: грн. $

Корзина: пусто

ОБЩАЯ СУММА (с учетом скидки)пусто

Перейти в корзину
Угадали?
Лучшие предложения
  • Чехол MusclePharm Arnold Series на iPhone 5/5s/SE (Зеленый)
    350 грн. 200 грн.
  • FitMax BCAA PRO 4200 - это мощнейший комплекс аминокислот с разветвленной углеводной цепью! Это продукт, содержащий в трех таблетках 4,2 гр наиболее ценных для бодибилдера разветвленных аминокислот!
    585 грн.
  • Therm L-Carnitine предназначен как для спортсменов, так и для обычных людей, которые хотят уменьшить жировые отложения
    280 грн. 215 грн.
Хиты продаж
  • Therm L-Carnitine предназначен как для спортсменов, так и для обычных людей, которые хотят уменьшить жировые отложения
    280 грн. 215 грн.
  • Iso Whey ZERO состоит из чистейшего изолята сывороточного протеина, полученного методом микрофильтрации в поперечном потоке. НЕ СОДЕРЖИТ трансжиров и сахара. Iso Whey ZERO, как и вся продукция BioTech USA, изготовлен из безопасных для здоровья и тщательно отобранных нутриентов.
    317 грн.
  • FitMax BCAA PRO 4200 - это мощнейший комплекс аминокислот с разветвленной углеводной цепью! Это продукт, содержащий в трех таблетках 4,2 гр наиболее ценных для бодибилдера разветвленных аминокислот!
    585 грн.
  • Mass Active – это белково-углеводная смесь, которая удовлетворяет всем потребностям организма при интенсивных физических нагрузках! Mass Active – это питательный препарат, который помогает быстро нарастить чистую мышечную массу с минимальным содержанием жиров.
    829 грн.
  • Этот вид белка составляет основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ и т. п.) и обеспечивает её прочность и эластичность.
    250 грн.
  • Белок в AllNutrition Isolate Protein очень быстро усваивается и имеет высокую биологическую ценность (BV 159), поэтому максимально полно усваивается.
    658 грн.
  • Gifted Nutrition Superlean – термогенный жиросжигатель с оптимально сбалансированным составом.
    572 грн.
  • Препарат от американского производителя Cloma Pharma China White 25 Ephedra относится к классу жиросжигателей. Каждая порция содержит 15 мг аналога экстракта эфедры, а также кофеин и аспирин.
    592 грн.

Как выбирать? «Интернет-магазин Спортивного питания СпортПита»

Любой человек, ступив на путь интенсивных занятий в тренажерном зале, нуждается в сбалансированном питании, содержащим необходимое количество белков, жиров, а также углеводов. Поскольку пищевая ценность продуктов питания, представленных на рынке и полках супермаркетов, оставляет желать лучшего, стоит обратить внимание на спортивные добавки, которые не только снабдят организм необходимыми элементами, но и увеличат выносливость, прибавят сил и энергии для тренировок.

Спортивное питание представляет собой класс пищевых добавок, которые применяются спортсменами для коррекции рациона, исходя из поставленных перед ним целей. Квалифицированные специалисты в области спортивной диетологии во все мире разрабатывают концентрированные средства, что позволяют людям, занимающимся в тренажерном зале и подвергающим свое телозначительным силовым нагрузкам, гораздо результативнее тренироваться, наращивать мышечную массу, быть более выносливыми, а так же качественно и быстро восстанавливаться.

Во время силовой тренировки человек тратит гораздо больше энергии и калорий, чем при обычном жизненном графике, а значит для того, чтобы получить результат от занятий, обычного рациона питания недостаточно,- необходимо обеспечить организм дополнительными источниками калорий и строительными материалами.

Спортивные добавки- это натуральные вещества и компоненты, которые при правильном употреблении, согласно нормам и инструкциям, не несут никакого вреда для человеческого организма.

Спортсменам, в том числе и начинающим, нужно отчетливо понимать, что прием спортивного питания – это лишь качественное дополнение к полноценному дневному рациону, что в комплексе с грамотной программой тренировок позволит достичь желаемых результатов.

Все спортивное питание можно классифицировать на определенные группы:

  • протеины
  • гейнеры
  • аминокислоты и ВССА
  • креатины
  • витамины и минералы

Коротко пройдемся по каждой группе.

Протеины

– основной строительный компонент, натуральный, концентрированный белок, пищевая ценность которого значительно выше обычных протеиносодержащих продуктов, а усвояемость – на порядок выше.

В зависимости от природы происхождения, существуют такие популярные виды протеинов:

1.Сывороточный протеин – чемпион среди белков по содержанию ВСАА, способен максимально быстро усвоится организмом, и обеспечить мышцы нужными аминокислотами. Профессионалы рекомендуют принимать сывороточный протеин сразу после тренировки, чтобы закрыть «белково-углеводное окно».

Среди белков молочной сыворотки экспериментальным путем, было выведено несколько видов :

2. Яичный протеин – концентрат белков куриных яиц, относительно него принято оценивать пищевую ценность других протеинов. Яичный протеин – самый быстрый по скорости усвоямости.

3. Казеиновый протеин – сложнокомпонентная комплексная добавка, которая расщепляется организмом длительное время. Под действием ферментов молоко превращается в творог, что богат аминокислотами, благодаря которым организм спортсмена длительное время будет подпитываться этими ценными веществами. Соответственно, рационально употреблять казеин перед сном или тогда, когда необходимо надолго «подкормить» организм, поскольку следующая возможность будет не скоро.

4.Соевый протеин – белок растительного происхождения, в основном используется людьми, страдающими ожирением или не переносят молокопродукты.

5.Мясной протеин –универсальный белок, обогащен аминокислотами, быстро всасывается организмом. Поскольку жира в мясном протеине практически нет – он идеально подходит абсолютно всем спортсменам.

Сейчас популярны протеиновые смеси, что содержат несколько видов протеинов, обладают разной временной степенью усвояемости.

Гейнеры

Гейнер -являет собой комплекс белков и углеводов, обладающий высокой энергетической и пищевой ценностью, и позволяет быстро наращивать сухую мышечную массу,а также улучшить общие результаты. Действие гейнера на организм таково, что протеины, содержащиеся в его составе, моментально всасываются, а углеводы – обеспечивают мощную энергетическую базу для более длительного и эффективного тренинга.

Обратите внимание, что гейнеры обычно используются спортсмена с худощавым телосложением (эктоморф), которым сложно набрать вес. Для эндоморфа прием гейнеров может обернуться скоплением жиров, что неприятно отразится на результатах. Принимают гейнер во время силовых занятий или сразу после них.

Аминокислоты и ВСАА – органические вещества, которые крайне необходимы организму на всех стадиях жизнедеятельности организма. Это означает, что в организме спортсмена ни один процесс не происходит без участия аминокислот. Независимо от того, какая цель у атлета, набрать массу, проработать рельеф, сжечь лишний жир и т.п., вам не обойтись без дополнительных аминокислот.

Благодаря аминокислотам происходит:

  • синтез белков
  • восстановление организма после нагрузок
  • расщепления жиров
  • обеспечение энергией и выносливостью

Как известно, из 22 существующих аминокислот, 13 – могут самостоятельно производиться организмом человека, а 9 – мы получаем только вместе с пищей. Для спортсмена самыми важными являются 3 аминокислоты - валин, лейцин, изолейцин, чтополучили общее название «ВСАА».

Креатины

Креатин – эта натуральное соединение (азотосодержащая кислота), содержится в мышечной ткани, благодаря которому происходит энергетический обмен, улучшается сила и выносливость.

Организм производит креатин из трех аминокислот в почках, печени или поджелудочной железе, а затем разносится по всему телу.

Для атлетов, преследующих цель, повысить свои достижения, набрать мышечную массу и совершить прорыв, креатин, как спортивная добавка необходим. Прием креатина способствует приливу сил и энергии, увеличивает скорость мышечных сокращений и делает тренировку более качественной и результативной.

Креатин недорогая эффективная добавка, доступная каждому атлету. Для более заметного эффекта, интернет-магазин СпортПита советует углеводно-креатиновые смеси.

Витамины и минералы

В спортивной диетологии под понятием «витаминови минералов» подразумевают очень ценные для организма вещества, которые самостоятельно им не вырабатываются, а поступают вместе с продуктами питания и спортивными добавками.

Витамины и минералы выполняют функцию активаторов ферментов,в связи, с чем скорость химических процессов, таких как синтез или расщепление белка, становится значительно выше. Естественно, что потребность в витаминах и минералах, превышает обычную человеческую, ведь более скоростные обменные процессы требуют большего расхода коэнзимов.

Ряд важных функций лежит и на минералах. Регуляция водного и электролитного баланса, сокращения мышц, получение энергии, - все эти жизненноважные процессы человеческого организма, протекают при участии элементов неорганического происхождения.

Подбор спортивного питания – довольно трудный и ответственный процесс, но с советами от СпортПита у вас все получится!
  • https://sportpita.com.ua/097/ 341-69-69
  • /093/ 341-69-69
  • Перезвонить вам?
  • Пн—Пт 9:00—19:00

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla

Вверх